~ おうちでゆっくり  ときどきおでかけ ~

ハンドメイドやガーデニングを楽しむ毎日に家族の事もプラスして^^
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夜のお出かけ
夜の8時前にお友達とお出かけ
行き先は。。。近くの団地の集会場
目的は『骨盤体操』です

幼稚園のレクレーションで始めて体験した骨盤体操
それから数人のお友達と、なぜかうちの母が通っていました
毎日どこかしらで教室があってるんだけど、果たして通えるのか。。。
?でした

昼間は唯一のひとり時間
それを週2も体操にとられちゃう。。。
正直もう行くのを止めようと思ってました
ところが、9月
朝、目が覚めてもすぐ起き上がれないほど背中が痛い日が数日あり、
夜も無意識に腰の辺りをトントンしてたり(笑)
それを見かねたとーたんから行くように指令が出ました
日曜の夜なら子供達を見ててもらえるし、昼間1日くらいなら何とかなりそうです

体が筋肉痛になるかな~と心配したけれど、全然普通
明日が怖いです、というか年取ったってことなのかな!(-"-;A ...アセアセ
ま、とりあえず頑張って通ってみます!!



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